Dagens vikt är
50,8 kg. Känns helt okej ändå med tanke på att det varit jul och nyår med en massa ätande dagarna i ända. För två månader sedan vägde jag dock 48 kg så lite upp är det. Tänkte att jag skulle börja med dagens vikt för att sporra mig själv till att träna mera. Har nämligen läst att stress kan vara en orsak till att man utvecklar panikattacker och för att om möjligt motverka detta en aning ska man mortionera och äta mindre socker. Som tidigare anorektiker så är jag bra på att sluta äta men inte på att träna. Dags att ändra på det nu! Och ja, jag vet att man inte ska gå på vikten men vad ska jag annars gå på? Välmående? Knappast.
